【ラルーン掲載】プルーンパンケーキで鉄分補給! レシピあり

【ラルーン掲載】プルーンパンケーキで鉄分補給!
  1. おいしそう!

女性のための体調管理アプリ 「ラルーン」 に 新しいコラム&レシピが掲載されています。 今回はちょっと視点を変えて・・・ 10~30代の女性に向けた栄養のお話です。 ◆妊娠体質&キレイを作る食事のポイント①~鉄分~ http://sp.lalu.jp/article/show/aid/1180.html 意外と知らない『鉄分補給』の落とし穴。 上手に効率よく鉄分を補給するには・・・? ......

Ayaccoさん

Ayaccoさん

インナービューティー研究家 フードコーディネーター 女子栄養大学認定・食生活指導士1級 日本野菜ソムリエ協会認定・ べジフルビューティーアドバイザー、調味料ジュニアマイスター