ジンジャーシロップの生姜をスムージーに！美味しくムダなく冷え防止。レシピあり

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おいしそう！

冷え込んだ今朝のビューティージュースは、カラダの中からポカポカ温める生姜入り。 ★今朝の材料いちごバナナみかん水菜レタスプレーンヨーグルト豆乳牛乳亜麻仁油アガべシロップビターチョコ (明治チョコレート効果) ・・・の、11種類。イチゴも登場しましたよん。抗酸化作用の高い「亜麻仁油」はとっても熱に弱いので加熱調理には向きません。高速回転の熱くならないミキサーなら ......