レシピブログ
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〜中までしっとり☆プロテインパンケーキ〜 <材料>6食分 ホットケーキミックス・・・150g プロテイン・・・90g バナナ・・・1本 卵・・・1個 牛乳・・・150cc <作り方> 1: プロテイン、卵、牛乳をシエーカーorボウルに入れ、ダマにならないように混ぜます。 プロテインは、牛乳に合う味であればなんでも良いと思います!ちなみに今回使用したのは杏仁豆腐味。 ......
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