12か月の美腸クラスを開講しますレシピあり

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おいしそう！

【12か月の美腸クラス】おはようございます、薬剤師・料理家の時本千栄です。ここの所、雪が今年は多くて寒いですね。みなさん、朝はすっきり起きれていますか？あさ、なんだか胃がもたれている、おなかが空いていないなど不調はありませんか？私たちの身体は食べたものでできています。世間にはスーパーで買うような野菜など、身体には容赦なく異物が取り込まれていっています。必要なのは、異物を取り込ん......