＃おうち時間　コロナ対策で外出しない日に、料理でマインドフルネス！　ホットクックでR1ヨーグルト。レシピあり

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おいしそう！

いよいよコロナウィルスが爆発的拡大の兆し。不安ですよね。わたしも旦那さんも都内勤務なので、感染リスクが身に迫ってきたなと。潜伏期間が２週間だからもう感染してるかも。とまあ、考えるとキリがないわけでして😰 いまわたしにできることは、外出を自粛してなるべく家にいること。来週からはほとんど在宅勤務になるので（今までは週３出社してました）感染経路にならないように家の中でがんばります❗️ ......