仔羊のスペアリブを煮込んだら、鉄分たっぷりの美味しいスープができたー！レシピあり

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おいしそう！

実は幼い頃から虚弱気味な体質です。疲れやすいし、大きな病気こそないものの風邪をひくこともしょっちゅう。貧血気味で冷え性という。そんなこともあって、主人と同棲を始めた頃からライフスタイルや食生活を見直して少しずつ改善できてるなと思います。横浜にあるパーソナルジムに通ったり（3ヶ月で５キロ近く痩せました・・！）朝のスローランニングを始めてみたり。そしてコロナで自粛生活が始まった頃か......