たっぷりケールの塩麹クミン炒め #野菜350g #簡単調理 レシピあり

たっぷりケールの塩麹クミン炒め #野菜350g #簡単調理
  1. おいしそう!

八百屋さんでケールがお安くなっていたので、 塩麹 クミン炒めを作りました♪ スムー ジー でお馴染みのケールは 葉酸 やカルシウムなど栄養豊富で積極的に食べたい野菜。 サラダやスムー ジー に飽きたら炒め物はいかがでしょうか?   かさも減り、食べやすくなりますよ☺︎   野菜をたっぷり   材料 4人分 ・ケール 2束 ・パプリカ 黄・赤それぞれ半分 ・玉ねぎ 小1個 ・椎茸 3個 ・クミンシー......

Keiさん

Keiさん

横浜で旦那さんとふたり暮らしをしています。 ホットクックやヘルシオオーブンなど調理家電を使いながら、いろんなものを手作りしたり。 日々の暮らしで気づいたことや、日常も綴っています!