Hyperサラダレシピあり

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おいしそう！

昨日の夕食は野菜がメインの食事（別にダイエットしているわけではありません）野菜がメインといってもサラダなんですが、内容が充実しています。ベビーリーフ大根ニンジントマトアボカドグリーンリーフキドニービーンズコーンやっぱり豆が入ると「健康です！」って感じがします。豆の栄養は炭水化物（糖質）、たんぱく質、ビタミン、ミネラル等がたっぷり（らしい）・・・ ...