びん長マグロのPOKE レシピあり

びん長マグロのPOKE
  1. おいしそう！

息子が学童の帰りにスーパーに寄りたいというので寄ったら びん長マグロが安く売っていたのでとりあえずカゴに だけどマグロを醤油をつけて食べてばっかりいても芸がないのでポキに 作り方は超簡単 びん長マグロ200ｇ（マグロやサーモン、かつおでもOK・・らしい） 玉ねぎのみじん切り1/3 ごま油 大匙1 しょうゆ大匙1 韓国のり1/2枚 レモン 好みによってはニンニクの摩り・・・ ...

sobuさん

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息子と2人忙しいながらも楽しい毎日を送っています。 小学生の息子とBEER好き母とのまいにちごはん。