カロリーが高いアボカドも糖質制限中なら食べられる!摂取量の限度は? レシピあり

カロリーが高いアボカドも糖質制限中なら食べられる!摂取量の限度は?
  1. おいしそう!

私、アボカドが好きなんだけど、ダイエットを意識するとカロリーが高くてなかなか食べる気にならなかったんですよ。 最近、主人のコレステロール対策に始めた糖質制限の食事では、嬉しいことにアボカドは糖質が低いので食べても良い食材… カロリーが高いアボカドも糖質制限中なら食べられる!摂取量の限度は? はブログ、 熟メシ に掲載された記事です。...

幸子さん

幸子さん

今まで好きな物を好きなだけ食べる食生活でしたが、息子の独立を機会に食事の見直しを始めました。