捨てちゃダメ！水切りヨーグルトを作ると出てくる水「ホエイ」は栄養満点な液体！レシピあり

■水切りヨーグルトで出てくる水分は何？ ■ホエイの栄養素 ■ホエイの使い道をご紹介しています。...