冷え性&美肌に☆ガーリックバターライス【レシピ】 レシピあり

冷え性&美肌に☆ガーリックバターライス【レシピ】
  1. おいしそう！

●冷え性&美肌に☆ガーリックバターライス【レシピ】 今日は娘のリクエストでガーリックバターライスを作りました。 普通のご飯よりよく食べてくれるし、体も温まるので このシーズンにおススメです＾＾ にんにくには身体を温め、発汗、発散、血行を促進してくれて 新陳代謝を高めたり胃健、解毒などの薬効・効用・効果があります。 冷え性の方にもいいですよね～♪ そういえば、私も昔は冷え性で夜もよく眠れなかったの......

料理研究家ＹＵＫＩさん

料理研究家ＹＵＫＩさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。