風邪予防&肥満予防に☆しそ納豆そうめん【レシピ】

風邪予防&肥満予防に☆しそ納豆そうめん【レシピ】
  1. おいしそう！

●風邪予防&肥満予防に☆しそ納豆そうめん【レシピ】 今日は娘も息子も大好きな納豆そうめんです＾＾ 息子用にはそうめんを短く切って食べやすくし、 納豆もビニールに入れ包丁でたたき、ひきわり納豆にして混ぜてあげます。 我が家ではそうめんはもちろん、うどんやお蕎麦にも納豆をかけて食べます＾＾ アレンジは 　　*ごま油&ねぎをかける（ごま油は一人小さじ1くらい） 　　*梅干&海苔を加える 　　*いりゴマ......

料理研究家ＹＵＫＩさん

料理研究家ＹＵＫＩさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。