美肌&便秘改善に☆焼いもスイートポテト【レシピ】レシピあり

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おいしそう！

●美肌&便秘改善に☆焼いもスイートポテト【レシピ】今日は珍しく娘がおやつに焼きいもが食べた～い！といって幼稚園に行きました＾＾我が家ではさつまいもをよく洗ってトースターで焼くだけ♪ はい、簡単に焼きいものできあがり！さつまいもはじっくり加熱するとβ-アミラーゼという酵素が働いて甘みが増すので電子レンジの急な加熱よりトースターでじっくり焼きます＾＾さてさて、一本は普通の焼いもに、もう一......