美肌＆ストレス緩和に☆電子レンジで簡単蒸し鶏【健康レシピ】 レシピあり

美肌＆ストレス緩和に☆電子レンジで簡単蒸し鶏【健康レシピ】
  1. おいしそう！

●美肌＆ストレス緩和に☆電子レンジで簡単蒸し鶏【健康レシピ】 今日は簡単健康レシピ！蒸し鶏のご紹介です♪ 蒸し鶏はちょっと難しそうに見えますが 鶏肉を袋に入れて、レンジで加熱し 冷めるまでそのまま放っておくだけ☆ でもちゃ～んと柔らかく仕上がりますよ＾＾ しかも、鶏肉から出た肉汁をスープにすれば 美味しいだしに大変身☆ その上節約にもなるし便利でしょ＾＾ 付け合わせのお野菜はお好みでどうぞ♪ い......

料理研究家ＹＵＫＩさん

料理研究家ＹＵＫＩさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。