アンチエイジング&血液サラサラに☆ますの香草焼き【健康レシピ】 レシピあり

アンチエイジング&血液サラサラに☆ますの香草焼き【健康レシピ】
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    おいしそう!

●アンチエイジング&血液サラサラに☆ますの香草焼き【健康レシピ】 今日はますの香草焼きですよ~^^ ますの代わりに鮭でももちろんOK! そして香草ですがミックスハーブ(クレイジーソルトなど)を使うと簡単に 美味しくなります♪ ミックスハーブを使わない場合は オレガノ・ローズマリー・バジル・ディル・セージなどお好みのハーブをどおぞ☆ さてさて付け合せですが食物繊維たっぷりのエリンギを添えて 腸内も......

料理研究家YUKIさん

料理研究家YUKIさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。