豆腐のいちごレアチーズケーキ~ダイエット&美肌~【健康レシピ】 レシピあり

豆腐のいちごレアチーズケーキ~ダイエット&美肌~【健康レシピ】
  1. おいしそう!

●豆腐のいちごレアチーズケーキ~ダイエット&美肌~【健康レシピ】 今日は豆腐を使った、いちごのレアチーズケーキをご紹介します♪ チーズも生クリームも使わないのでダイエット中でもストレスなく カロリーを気にせず美味しくいただけます。 なんと一人分のカロリーは73kcal! とっても低カロリーでしょ^^ しかもいちごを使っているのでビタミンも補給できて 美肌効果も期待できます! 豆腐は美肌効果や肥満......

料理研究家YUKIさん

料理研究家YUKIさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。