夏野菜のハーブチーズグリル~高血圧予防&美肌~【健康レシピ】 レシピあり

夏野菜のハーブチーズグリル~高血圧予防&美肌~【健康レシピ】
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    おいしそう!

●夏野菜のハーブチーズグリル ~高血圧予防&美肌~【健康レシピ】 今日は夏野菜をたっぷりと使ったボリュームたっぷりの 一品をご紹介します^^ 野菜は、なす・トマト・ピーマン等の夏野菜を中心とし、 味付けにはハーブソルトを使用しています。 そして肉は控えめに使用することでヘルシーに仕上げています。 でも上からチーズをかけているのでコクもあり しっかりとお腹にたまるメイン料理になりますよ。 今回は......

料理研究家YUKIさん

料理研究家YUKIさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。