干しほたてと干しえびの簡単チャーハン～動脈硬化予防～【健康レシピ】レシピあり

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おいしそう！

●干しほたてと干しえびの簡単チャーハン～動脈硬化予防～【健康レシピ】今日は乾物を使った手軽に作れるチャーハンをご紹介します♪ 使うのは「干しほたて」と「干しえび」＾＾この2つを入れることでぐっと風味が増します。乾物っていつでも使えて便利だし、いいだしもでて美味しいんですよね。先人の知恵ですね。さて、干しほたて、干しえびの両方共に動脈硬化予防の効果が期待できます。しかもコレステ......