いんげんのごま和えレシピあり

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おいしそう！

●いんげんのごま和え今日は最近お気に入りの「霜降りいんげん」を使った、いんげんのごま和えをご紹介します♪ 料理の完成写真では普通のいんげんと変わりませんよね。でも、茹でる前は色が違うんです！！ちょうど名前の「霜」のように紫ががっているんです。茹でると、「緑色一色」になります！お味は普通のいんげんに比べると、甘くて美味しい♪ さて、このいんげん、β-カロテンやビタミンB群がたっぷり......