レシピブログ
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●あさりの炊き込みご飯 今日はあさりをたっぷり使った炊き込みご飯をご紹介します♪ 息子は以前、あさりは好んでは食べませんでした。 ところが、潮干狩りに行って以来あさりが大好きになったんです! そんな息子のために今日はたっぷりとあさりを使っています^^ さて、あさりには血液を作る鉄分やビタミンB12が豊富なので 貧血予防にぴったり。 しかもビタミンB12には肝臓を強化する働きも期待できるので 飲酒......
あさりの炊き込みご飯
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