レシピブログ
●チンゲンサイとかにかまの豆腐スープ 今朝も寒かった~。 こんな寒い朝は温かいスープを食べるのが一番^^ 我が家は毎朝、具沢山のスープが朝食です。 だからスープは飲むのではなく、食べるのです。 野菜もたっぷり摂れるし、体もぽかぽか温まります♪ 大人にはしょうがをぎゅっとひと絞り。 これでより体の中からポカポカ。 そして雑穀&玄米ご飯にサラダを頂きます。 一日のスタートは朝食から! これで一日元気......
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