レシピブログ
●豆乳アボカドスープ 今日は、夏におススメのとっておきスープ! アボカドをつかった豆乳スープをご紹介します^^ アボカドはわさび醤油をかけたり、 塩をかけてシンプルに食べるのが好きですが 今日のスープもとっても美味しい! 子供達も大好きなスープのひとつです。 アボカドは「森のバター」と呼ばれるほど脂質の多い食材ですが そのほとんどが不飽和脂肪酸なので ・コレステロールを低下 ・血液サラサラ効果 ......
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