かぼちゃのカレー風味サラダレシピあり

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おいしそう！

●かぼちゃのカレー風味サラダ今日は抗酸化作用を持ち、細胞の酸化を防いでくれる「かぼちゃ」を使ったサラダをご紹介します♪ しかもレーズンも入っているので貧血予防にも効果があるのも嬉しいポイント！かぼちゃはβ-カロテンたっぷりで粘膜や皮膚を丈夫にしてくれるので風邪の予防や美肌作りに効果が期待できるんですよ♪ しかも、かぼちゃの皮は果肉の部分以上に栄養価が高いので皮ごと食べると......