芽吹きピーナッツのピーナッツ和えレシピあり

1

おいしそう！

●芽吹きピーナッツのピーナッツ和え今日はごま和えのごまの代わりにピーナッツを使った「ピーナッツ和え」をご紹介します♪ このピーナッツ、実はビタミンEが豊富で抗酸化作用があり動脈硬化や血行促進効果もあるんです。しかもビタミンB1も含むため、疲労回復効果も期待できます！今回のお野菜は先日手に入った芽吹きピーナッツを使います＾＾芽吹きピーナッツってとっても珍しいでしょ？ ≪ その時の記......