米粉と雑穀のクレープ～水切りヨーグルトとフルーツ添え～

米粉と雑穀のクレープ～水切りヨーグルトとフルーツ添え～
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    おいしそう！

●米粉と雑穀のクレープ～水切りヨーグルトとフルーツ添え～ ～DHCオリーブチャンネルにて連載中～   今回ご紹介しているのは、水切りヨーグルトを使用した とてもヘルシーなクレープです＾＾     パンケーキミックスを使用しているので、 とても簡単に手軽に作れます！   また、生クリームを使用しないので、 とてもカロリーの控えめなんですよ♪   水切りヨーグルトを作った時に残ったホエーは 豆乳と......

料理研究家ＹＵＫＩさん

料理研究家ＹＵＫＩさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。