米粉と雑穀のクレープ～水切りヨーグルトとフルーツ添え～DHCオリーブチャンネルにて配信中

米粉と雑穀のクレープ～水切りヨーグルトとフルーツ添え～DHCオリーブチャンネルにて配信中
  1. おいしそう！

●米粉と雑穀のクレープ ～水切りヨーグルトとフルーツ添え～ DHCオリーブチャンネルにて配信中   生クリームの代わりに水切りヨーグルトを使用し、   ビタミンたっぷりのフルーツを包んだ、   美腸効果のあるヘルシーなクレープをご紹介しています♪   ☆米粉と雑穀のクレープ～水切りヨーグルトとフルーツ添え～   ヨーグルトは、美腸に導いてくれる優れた発酵食品の1つ♪   その他、便秘解消、......

料理研究家ＹＵＫＩさん

料理研究家ＹＵＫＩさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。