レシピブログ
こんにちは!ばっしーです! みなさんは「 豆苗 」をという食べ物を知っていますか?「豆苗(とうみょう)」とは、えんどう豆の若菜で βカロテン や ビタミンC などを多く含んでいます。昔は中華の高級食材でしたが今は100円ほどで買える食材です。 しかも根付きで売っていることが多いので水につければ2回ほどは再収穫できます。なのでものすごく家計に優しいお野菜です!サラダなど生でも食べれますし、炒めものや......
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