きのこのアーリオオーリオレシピあり

食物繊維が多く、比較的価格が安定しているキノコ類は、毎日必ず摂取しています。これならおつまみにもぴったりです『材料２人分』エリンギ１パックシメジ１パックニンニク１片鷹の爪１本オリーブオイル小さじ１ブラックペッパーハーブソルト ① シメジは小分けにし、エリンギはシメジ程度の大きさに......

共稼ぎの主婦です。カラダが喜ぶ食生活を心がけています。

ぷにさん