スパイシーイカリング レシピあり

スパイシーイカリング
  1. 11
    おいしそう!

今日はイカを頂きました♪   おつまみにもいいスパイシーなイカリングです。   「材料2人分」 イカ 1杯(ゲソの部分はのぞく) マスタード 小さじ1 チリペッパー 少々 ニンニク 1片 小麦粉、パン粉、卵、天ぷら粉などフライのタネ   ① イカの皮を剥き、ゲソをとって、輪切りにする   ② ①をマスタード、チリペッパー、すりおろしたニンニクにつけ......

ぷにさん

ぷにさん

共稼ぎの主婦です。 カラダが喜ぶ食生活を心がけています。