オクラのチーズフリット レシピあり

オクラのチーズフリット
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    おいしそう!

今日はたくさんあるオクラをフリットに。   いつもと違う味わいが楽しめます。   「材料2人分」 オクラ 7~8本 天ぷら粉 パルメザンチーズ ブラックペッパー 塩   ① オクラを塩で板ずりする   ② 天ぷら粉を規定どおりに溶き、パルメザンチーズ大さじ2を加える   ③ ①のオクラに天ぷら粉を付け、からりと揚げる   ④ ブラックペッパー、塩......

ぷにさん

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共稼ぎの主婦です。 カラダが喜ぶ食生活を心がけています。