ごぼうとコンニャクの煮物 レシピあり

ごぼうとコンニャクの煮物
  1. 8
    おいしそう！

ダイエットに欠かせないのがコンニャク。   今日は食べごたえのある一品にしました。   『材料２人分』 ごぼう １/２本 コンニャク １枚 みりん 大さじ１ 醤油 大さじ１ 和風だし 小さじ１ 七味唐辛子 ごま油   ① ごぼうの皮を剥き、乱切りにして酢水にさらす   ② コンニャクを一口大に切り、軽く茹でる   ③ 小鍋にごま油を......

ぷにさん

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共稼ぎの主婦です。 カラダが喜ぶ食生活を心がけています。