お弁当にぴったり♪ニラと根菜の鶏団子レシピあり

理研さんのセレクティドレッシングを頂きました♪ ノンオイルなのでとってもヘルシー。どんな料理にも使えるので便利です。今日はお弁当の味付けに活用。お野菜たっぷりの鶏団子に使ってみました「材料２人分」鶏胸ひき肉１００グラムにら大さじ２（みじん切りで）ニンジン１/３本レンコン１房ニンニク ......

共稼ぎの主婦です。カラダが喜ぶ食生活を心がけています。

ぷにさん