チリコンコロッケレシピあり

今日もレシピブログさんで頂いたスパイスを使った一品です。チリコンカンをコロッケにアレンジしてみました。「材料２人分」ミートソース缶１缶（２人前程度のもの）大豆水煮缶５０グラムじゃがいも（大）１個チリパウダー小さじ１/２（お好みで増減します）コンソメ小さじ１/２小麦粉天ぷら粉を溶いた......

共稼ぎの主婦です。カラダが喜ぶ食生活を心がけています。

ぷにさん