ささみのレモンあんかけレシピあり

今日もレシピブログさんから頂いたチリ産レモンを使った一品です。低脂肪高タンパクのササミを使いました。「材料２人分」ささみ３００グラム片栗粉適宜揚げ用油適宜（あんかけ）酒大さじ１砂糖大さじ１水大さじ３片栗粉小さじ１レモン１/２個鷹の爪１個鶏がらスープの素小......

共稼ぎの主婦です。カラダが喜ぶ食生活を心がけています。

ぷにさん