ブロッコリーのアーリオオーリオレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

春はもうすぐですが、雨だらけで困りますね。春キャベツも売り出してきたし、もうすぐメニューも一新です。今日はブロッコリーの炒め物。脇芽まで使わないともったいないですよね。「材料２人分」ブロッコリー１/２株鷹の爪１本ニンニク２片オリーブオイル大さじ１ハーブソルト適宜 ① ブロッコリーを食べやすい大きさに切り、軽く茹......