脱食品ロス♪キャベツの外葉のキーマカレー レシピあり

脱食品ロス♪キャベツの外葉のキーマカレー
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    おいしそう!

キャベツの産地で生まれたせいか、これまでキャベツの外葉は   ざくざく捨てていました   でも、栄養価は高いらしいし、食糧問題が大きくなっている今は   少し心を入れ替えなければなりません。   今日はキーマカレーにたっぷり加えてみました。   『材料2人分』  鶏モモひき肉    250グラム  キャベツの外葉(大)  2枚  ニンニク      1片  鷹の爪       1本  オリーブオ......

ぷにさん

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共稼ぎの主婦です。 カラダが喜ぶ食生活を心がけています。