まぐろの山かけ レシピあり

まぐろの山かけ
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    おいしそう!

旦那もインフルエンザから回復し、やっと生ものを食べられそうです。 今日は胃腸に優しく、山芋をかけました。 『材料2人分』  マグロのぶつ切り   200グラム程度  山芋(すりおろし)  1カップ  醤油     小さじ2  みりん    小さじ1  わさび    小さじ1  海苔     1/2帖 ① 醤油、みりん、わさびをよく混ぜ、マグロと一緒にポリ袋に入れ、1時間程度漬けておく......

ぷにさん

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共稼ぎの主婦です。 カラダが喜ぶ食生活を心がけています。