ゴーヤちゃんプルレシピあり

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おいしそう！

ちょっと前になりますが、我が家のゴーヤがなったのでゴーヤちゃんプルを作ったよ材料ゴーヤ 1本豆腐 1丁ねぎ 10ｃｍ人参 1/4本豚肉 200ｇ卵 1個醤油大さじ1 塩コショウ適量ごま油大さじ1 鰹節 1パックゴーヤです半分に切ると種が入ってますタネとわたをスプーンでとって3mmぐらいに切る塩を振ってしばらく置いておく（苦みが若干取れます）水で洗......