レシピブログ
最近は、パンを食べない代わりに いろいろな雑穀を製粉機で粉にして、水で溶いて焼いて食べています。 これでしたら、挽きたてですから酸化も最小限に止められますし、酵母を使って、膨らますこともありません。 パンを食べられなくっても これを機会に、いろいろな雑穀のシンプルなおいしさを堪能しています。そばの実、小麦、玄米、キビ、アワ、ヒエ、たかきび、乾燥とうもろこし、毎日いろいろな雑穀を楽しんでいます。 ......
ハムといんげんの雑穀サ...
<雑穀お粥さん>
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