レシピブログ
レバーが苦手な人も食べやすく、臭い控えめ旨味たっぷりペーストです。逆にレバー好きな方には物足りないかも。野菜たっぷりなので、ビタミンも豊富です。 妊娠中の貧血防止に、少しずつ摂取するために研究しました。ビタミンEの過剰摂取は奇形を引き起こす可能性があるので、妊婦さんは「毎日」「たくさん」食べるのはやめましょうね。ちょっとずつなら大丈夫ですよ。 ■ 材料 鶏レバー 300g程度・・・ ...
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