ダイエットレシピあり

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おいしそう！

始めたよ最近、ありがたいことに差し入れやら、レシピ試食やらで顔がプックラしてきたぁのでこれゎマズイ(-_-;) とゅーことで start レタス5枚サラダほうれん草1束ミニトマト鶏ササミレタスとほうれん草ゎ手でちぎる鶏ササミゎ塩コショウ、タイムで下味つけてオリーブオイルで焼くソースゎ特製バルサミコソースバルサミコと赤ワインとメープルだょジムで運動してからのご飯だからちゃ......