夏の栄養ゲット！ゴーヤの照り焼き肉詰めレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

今日はゴーヤの照り焼き肉詰めを作りました。ゴーヤの苦味を受け入れる！絶品タレがたまりません。苦いのが苦手な人は塩で揉んで水につけておくと苦味が抜けますよ。ニンニクチューブにしょうゆと砂糖で照り焼き味の完成。もう簡単すぎて最高です！！夏の栄養しっかりゲット！味も最高おかわり全開。お子さんも旦那さまもみんなが喜ぶこと間違い無し！大満足レシピなり。・「材料」 ......

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: 松丸奨さん

管理栄養士・栄養教諭・フードコーディネーター&スタイリスト・簡単時短料理を毎日UP☆世界一受けたい授業出演・フジテレビドラマ監修。著書日本一の給食メシ☆ダイエットインストラクター・幼児食インストラクター・スポーツフードスペシャリスト好き嫌いが消える！大人はお酒に合う！大人気の給食アレンジレシピをご家庭でも作りやすいようにアップ。超簡単で最高においしいレシピを紹介します。