照り照りカツオの酢豚風！ レシピあり

照り照りカツオの酢豚風！
  1. おいしそう！

      照り照りカツオの酢豚風！      カツオの栄養を美味しくゲット！これはご飯がすすむー！   美味しくて大満足おかず！レンチン活用で料理を簡単に。   もちろん野菜との相性抜群！見た目も綺麗で満足ダイエット！   美味しさ抜群〜栄養ゲットなり！これはやるしかない！簡単！！！   ポイント1、野菜はレンチンしておくと炒め時間が短くなり、野菜の食感も残ります！   ポイント2、薄力粉はこ......

松丸奨さん

松丸奨さん

管理栄養士・栄養教諭・フードコーディネーター&スタイリスト・簡単時短料理を毎日UP☆世界一受けたい授業出演・フジテレビドラマ監修。著書日本一の給食メシ☆ダイエットインストラクター・幼児食インストラクター・スポーツフードスペシャリスト 好き嫌いが消える！大人はお酒に合う！大人気の給食アレンジレシピをご家庭でも作りやすいようにアップ。超簡単で最高においしいレシピを紹介します。