介護食：ガパオライス　＆　目線と妄想レシピあり

0

おいしそう！

こんにちは。やわらか介護食研究所のみるくです。難病の娘の為に、毎日介護食の研究＆作成をしています。今日は「ガパオライス」です。【材料】（家族2人＋介護食1人）パプリカ　　1個玉ねぎ　　１/２個鶏ひき肉　　４００ｇ豆苗　　お好みで少々 ★しょう油　　大さじ１ ★砂糖　　小さじ１ ★オイスターソース　　小さじ１ ★お酢　　小さじ１玉ねぎとパ......