『鶏ハム』レシピあり

調理時間：1時間以上

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おいしそう！

■ＨＥＲＢ　ＳＡＬＴで･･･『鶏ハム』（ハーブソルトをお使いのmakoさんオススメレシピです♪）鶏むね肉にまずはお砂糖（或いはハチミツ）を揉みこみ、しばらく置いて、次にハーブソルトを揉みこみます。ビニール袋などに入れ、空気を抜いて一晩冷蔵庫で寝かせます。次に沸騰したお湯でボイルします。お肉を入れたら火を弱め、5分ほど。。ここでグラグラお湯を煮立たせるとパ・・・ ......