厚揚げと野菜の照り焼き炒めレシピあり

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おいしそう！

厚揚げは食べごたえもあるしダイエットにももってこいですね照り焼き味で野菜もたっぷり食べられます ○材料(２人分) 厚揚げ　　　１枚にんじん　　１/２本たまねぎ　１/２個ごま油　　　小さじ１ ★ 酒　　　　　大さじ３みりん　　　大さじ２しょうゆ　　大さじ２さとう　　　大さじ１ ○作り方【1】厚揚げはキッチンペーパーで押さえて油をふいてから、ひと口大に切ります。　......