レシピブログ
ブルーベリーとラズベリーを使ったスムージー!
ブルーベリー(冷凍)
50g
ラズベリー(冷凍)
ヨーグルト
80g
牛乳
120g
はちみつ
20g
1.
全ての材料をミキサーまたはブレンダーで搾取
はちみつは好みで調整
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