夏バテならぬ、夏太り♪玄米食べてダイエットレシピあり

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おいしそう！

今年の夏は暑かった。暑すぎて、すっかりと引きこもり。もう既に世から忘れられているステイホームを私はしていたのでした。ゴロゴロ、ダラダラを3か月以上続けたその結果・・・・・・太りました。少し前にダイエットをして、コロナ太りを脱したのに、また戻ってしまったよ再びダイエット再開です。まず、前回もした玄米ダイエッ......