動物性食材不使用：ファラフェルサンドレシピあり

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おいしそう！

ハイ、今回も動物性食品不使用のレシピです。今回は、大好きなファラフェルをパンで挟んでみました。ファラフェルサンド・カイザーゼンメル　2個・ひよこ豆(水煮)　170g ・玉ねぎ　60g ・パプリカ　⒛g ・レタス　2枚・キュウリ　ｽﾗｲｽ2枚分・トマト　1/2個・ニンニク　チューブ1cm ・クミン　小さじ1/4 ・レッドペパー　少々・パセリ　小さじ1 ・塩　小さじ1/4 ・黒胡椒　少......